Cours hebdomadaire de Relaxation sonore à Falaise : Votre pause bien être du Lundi
Déroulement et bénéfices du cours
Et si vous commenciez votre semaine par une parenthèse de relaxation profonde ? Chaque lundi, je vous donne rendez-vous à Biocoop Falaise (Salle bien-être), pour un cours collectif de relaxation par les sons. Laissez-vous envelopper par les vibrations sonores des instruments, la respiration, les vocalises, le mouvement, pour libérer les tensions et recharger vos batteries.
Conçu comme un rendez-vous régulier, ce cours en petit groupe, vous permet déconnecter le mental en profondeur, de réguler votre stress et d'améliorer votre sommeil au fil des semaines. Laissez-vous porter par l'énergie collective et les thématiques proposées.
De préférence s'inscrire directement par téléphone au : 06.17.19.19.20
Quand : Lundi de 12h30 à 13h30
Lieu : Biocoop Falaise (Salle bien-être)
Tarifs :
La séance : 15 €
Forfait 10 séances : 140 €
Forfait 20 séances : 240 €
Forfait annuel (35 séances) : 350 €